快眠サイクル時計
2016年4月25日(月)の睡眠グラフです。就寝時刻：23時15分
起床時刻：07時17分
睡眠時間：08時間02分
#快眠サイクル時計
http://zeroapp.jp/
昨日は会社に残り物取りに行ったが、
kk君忙しくて引き取れなかった。
今日はリワーク、殆ど意味を感じない。
けど昼間のリズムとして行く。
快眠サイクル時計
2016年4月21日(木)の睡眠グラフです。就寝時刻：23時08分
起床時刻：07時17分
睡眠時間：08時間09分
#快眠サイクル時計
http://zeroapp.jp/
金曜日、今日は卒ダンの特訓だ！
水曜日の顛末
2016/04/21 木曜日
ということで昨日の顛末。
2100過ぎに山手線、京浜東北線が動き始めた。
京浜東北で蒲田までだとゲキ混みと思って山手線に乗る。
予想が当たってくれて、そんなに混まずに五反田へ。
五反田からバス、降りていつもの松屋へ。
いつものカレーでなくちょっと贅沢？してカレー牛。
この時間の松屋カレーはホントに美味しいわ。
家に帰り着いたら2300。昼からとは言え、会社をウロチョロ動きまわっていろんな人に
挨拶して、モノを返して、処分して、夕方からカウンセラー相談会。
最後に電故に巻き込まれ。
頭もカラダも疲れているはずなのに、会社を辞めたことや一日を振り替えって
頭が冴えて眠れない。いつもの睡眠BGMの気象情報も効かない。
仕方なく起きてPC触って0400頃ベッドへ。
あーつかれた。
代々木を夜うろつくなんて初めて。
お昼に見た池上線。やっぱり昔の復刻なのかな。
ちなみに我が家の2016年スヌーピーカレンダーの4月。
ということで昨日の顛末。
2100過ぎに山手線、京浜東北線が動き始めた。
京浜東北で蒲田までだとゲキ混みと思って山手線に乗る。
予想が当たってくれて、そんなに混まずに五反田へ。
五反田からバス、降りていつもの松屋へ。
いつものカレーでなくちょっと贅沢？してカレー牛。
この時間の松屋カレーはホントに美味しいわ。
家に帰り着いたら2300。昼からとは言え、会社をウロチョロ動きまわっていろんな人に
挨拶して、モノを返して、処分して、夕方からカウンセラー相談会。
最後に電故に巻き込まれ。
頭もカラダも疲れているはずなのに、会社を辞めたことや一日を振り替えって
頭が冴えて眠れない。いつもの睡眠BGMの気象情報も効かない。
仕方なく起きてPC触って0400頃ベッドへ。
あーつかれた。
代々木を夜うろつくなんて初めて。
お昼に見た池上線。やっぱり昔の復刻なのかな。
ちなみに我が家の2016年スヌーピーカレンダーの4月。
快眠サイクル時計
2016年4月20日(水)の睡眠グラフです。就寝時刻：23時27分
起床時刻：07時28分
睡眠時間：08時間00分
#快眠サイクル時計
http://zeroapp.jp/
昨日あれからJRうこいて、最後に松屋カレー食って帰宅したのが2240過ぎ、
しかもいろいろあって頭冴えて眠れない。結局たぶん寝たのが0400頃。
まだ想定外の事が起きると眠れないなぁ。
リワーク行くぞ
JRストップ東京駅で足止め
2102
新橋あたりで人身事故とのことで山手線、京浜東北がアウト。
中央線で東京まで来たので蒲田行きの京浜東北に乗ってみる。
さあいつ動くのか？
何時に帰れるのやら。
新橋あたりで人身事故とのことで山手線、京浜東北がアウト。
中央線で東京まで来たので蒲田行きの京浜東北に乗ってみる。
さあいつ動くのか？
何時に帰れるのやら。
慌てない [就活・資格・カウンセラー]
20190420 2030
カウンセラー関連相談会の帰り。
結構参加者が多くて、なかなか自分の期待していた情報は得られなかった。
まあ一つの産業という性質もあるのか、なかなか実務という話題よりかは、
スキルアップ、自己研鑽についてという感じの内容だった。
そりゃ3年間何もしていなかったのに、いきなりこれで生計立てようと思いますが、
という質問してもね。。。
やっぱり5,10年いろいろ勉強してからというスタンス。
何事もそんなに簡単じゃないよとのこと。
やっぱり3年遅かったかな。
何事も3年遅いよね。
そのぶん人より3年長生きすればいいか！
まあ今日は初参加だし様子見ということで。
何事も慌てない
カウンセラー関連相談会の帰り。
結構参加者が多くて、なかなか自分の期待していた情報は得られなかった。
まあ一つの産業という性質もあるのか、なかなか実務という話題よりかは、
スキルアップ、自己研鑽についてという感じの内容だった。
そりゃ3年間何もしていなかったのに、いきなりこれで生計立てようと思いますが、
という質問してもね。。。
やっぱり5,10年いろいろ勉強してからというスタンス。
何事もそんなに簡単じゃないよとのこと。
やっぱり3年遅かったかな。
何事も3年遅いよね。
そのぶん人より3年長生きすればいいか！
まあ今日は初参加だし様子見ということで。
何事も慌てない
自由の恐怖 [就活・資格・カウンセラー]
20190420 1808
只今JR某駅のマック。
カウンセラー関連の相談会開始待ち。
今日、会社を辞めることで会社という枠から抜け出して自由になった。
ただ自由が良いことなのかは分からない。
リワークでU先生が言うには、自由は不自由だそうだ。
この言葉を本当に実感するには、もう少し時間がかかるのかもしれない。
ただ会社を辞め、5月からはリワークも水曜と木曜の受診だけになる。
それ以外の時間は、今のところ全くの自由だ。
好きなだけ寝ることだって可能だ。
ここに自分自身で枠を付けて、7-11の生活リズムをキープしなければならない。
～しなければならないと言う白黒思考は、本来はよろしくない考え方なのだが、
これだけは守らないと、この貴重なセカンドキャリアへのチャレンジが無駄な時間になってしまう。
誰にも監視されずペナルティーも無い中で、自分自身を縛るのは、かなりキツい。
せめて、このブログで睡眠サイクルとその日の予定をアップし続けよう。終わりは無い。
只今JR某駅のマック。
カウンセラー関連の相談会開始待ち。
今日、会社を辞めることで会社という枠から抜け出して自由になった。
ただ自由が良いことなのかは分からない。
リワークでU先生が言うには、自由は不自由だそうだ。
この言葉を本当に実感するには、もう少し時間がかかるのかもしれない。
ただ会社を辞め、5月からはリワークも水曜と木曜の受診だけになる。
それ以外の時間は、今のところ全くの自由だ。
好きなだけ寝ることだって可能だ。
ここに自分自身で枠を付けて、7-11の生活リズムをキープしなければならない。
～しなければならないと言う白黒思考は、本来はよろしくない考え方なのだが、
これだけは守らないと、この貴重なセカンドキャリアへのチャレンジが無駄な時間になってしまう。
誰にも監視されずペナルティーも無い中で、自分自身を縛るのは、かなりキツい。
せめて、このブログで睡眠サイクルとその日の予定をアップし続けよう。終わりは無い。
ここから独り
20160420 1608
今会社で全ての手続き終えてJRに乗った。
あちこちフロア回って、馴染みの顔に挨拶して、所属部署の皆さんに挨拶して、
PC、防災グッツ、社員証、保険証、胸章やらを全部返却。
これにて26年間のサラリーマン生活が全て終了した。
もっと感慨深いものかと思っていたけど、まあ一年半休んでいたから、あんまり違和感はないわ。
ただ現実はここから何にも所属しない、孤独なただの無職者。
今からじわじわと味わうのだろうな。
今日はこれからカウンセラー関連の相談会へと向かう。
ここからセカンドキャリアのスタートだ。
今会社で全ての手続き終えてJRに乗った。
あちこちフロア回って、馴染みの顔に挨拶して、所属部署の皆さんに挨拶して、
PC、防災グッツ、社員証、保険証、胸章やらを全部返却。
これにて26年間のサラリーマン生活が全て終了した。
もっと感慨深いものかと思っていたけど、まあ一年半休んでいたから、あんまり違和感はないわ。
ただ現実はここから何にも所属しない、孤独なただの無職者。
今からじわじわと味わうのだろうな。
今日はこれからカウンセラー関連の相談会へと向かう。
ここからセカンドキャリアのスタートだ。
サラリーマン最終日
さて本日退職日。
昼から行って、挨拶回りして、
パソコン返したり事務手続きしたら、
終わりだ。
昼から行って、挨拶回りして、
パソコン返したり事務手続きしたら、
終わりだ。
誰のため？
2016/04/19 火曜日
「熊本地震「タイミングいい」＝おおさか維新・片山氏が発言撤回」
もう呆れてしまう。政治の事しか考えていない。
その政治は誰のため？
「熊本地震「タイミングいい」＝おおさか維新・片山氏が発言撤回」
もう呆れてしまう。政治の事しか考えていない。
その政治は誰のため？
